Bitte lies die Regeln für Antworten auf die meisten deiner Fragen. (Box, Link)
Wo kann ich teilnehmen?
Eine Liste der Veranstaltungsorte wird hier und auf der Registrierungsseite verfügbar sein, sobald die Teilnehmerregistrierung beginnt. Wenn du im aktiven Militärdienst bist, hast du auch die Möglichkeit, Videos einzureichen.
Was, wenn es in meiner Nähe keinen Veranstaltungsort gibt?
Du kannst zu einem anderen Veranstaltungsort reisen, einen Veranstalter in deiner Nähe vorschlagen oder selbst ein StrongFirst-zertifizierter Instructor (Link) werden, um die TSC bei dir zu veranstalten.
Wie erhalte ich ein T-Shirt?
In dem du dich vor der Ablauf der Anmeldefrist inklusive T-Shirt anmeldest ( sie wird bei der Öffnung der Teilnehmeranmeldung angegeben).
Was, wenn ich an einer der Disziplinen nicht teilnehmen kann?
Du erhältst keine Punkte für die jeweilige Disziplin.
Wo finde ich die Regeln?
Du findest sie zusammen mit einem Video auf der Seite „Regeln“.
Was sind die Standards für die Disziplinen?
Du findest sie ausführlich auf unter „Regeln“ inklusive eines Videos zusammengefasst.
Gibt es eine „Masters“ Kategorie?
Ja! Für alle Personen mit 50 Jahren oder älter.
Muss ich SFG zertifiziert sein, um die TSC veranstalten zu können?
Du kannst Veranstalter sein, wenn du eine StrongFirst Zertifizierung hast – SFG I oder II, SFL oder SFB (Links). Es ist nur eine Zertifizierung dafür erforderlich ( auch wenn mehrere zu haben toll und hilfreich ist).
Muss ich einen StrongFirst Workshop (Link) besucht haben, bevor ich an der TSC teilnehmen kann?
Nein, aber wir empfehlen dir dringend, an einem Kurs teilzunehmen. Du bist danach ein besserer und stärkerer Mensch!
Sind die T-Shirts spitze?
Ja, absolut!
Muss ich am eigentlichen Veranstaltungstag teilnehmen?
Ja.
Gibt es dafür Ausnahmen?
Nein.
Sollte ich mich dieser Herausforderung stellen?
Ganz gewiss!
Was, wenn ich keinen Klimmzug schaffe?
In der „Novice“ Klasse der Frauen gibt es den Klimmhang. Ansonsten musst du stärker werden. Am besten wendest du dich direkt an einen SFB zertifizierten Instructor oder besuchst einen unserer Bodyweight 201 Workshops. Eine weitere Möglichkeit ist der „StrongFirst Bodyweight Fundamentals“ Online-Kurs. Du findest außerdem eine Vielzahl hilfreicher Artikel auf unserem Blog.
In welche Richtung müssen meine Hände im Klimmhang zeigen?
Entweder zeigen beide Handflächen zu dir (Untergriff) oder von dir weg (Obergriff). Beides ist in Ordnung.
Kann ich meine Wettkampfklasse nach der Anmeldung noch ändern?
Ja, du kannst dich auf Throwdowns.com ( unserem Anbieter der Ranglisten) anmelden, um deine Registrierung zu aktualisieren.
Wie entscheide ich, in welcher Wettkampfklasse ich antreten soll?
Frage den StrongFirst Instructor, der die Veranstaltung, an der du teilnimmst, leitet.